Programm sisaldab:

– Edule ja tulemustele suunatud kodune treeningplaan

– Kõigi Kavas Olevate Rutiinide Videoõpetused

– Hommikuvõimlemise ja kogu keha venituste videoõpetus 

   treeneriga koos kava läbimiseks

– Ligipääs SharpFiti privaatsesse Kodus Treenijate Gruppi

– Ligipääs SharpFit Treeningsüsteemi Online keskkonda

– SharpFiti Parimad E-raamatud

– Toitumise Juhised

– Juhised Jõu, Vastupidavuse ning Painduvuse arendamiseks