TERVISENÄDALA SOODUSTUS! KÕIK KAVAD -50%

TERVISENÄDALA SOODUSTUS! KÕIK KAVAD -50%

Tee oma unistused teoks SharpFit treeningkavaga.
Naudi elu kehas, milles päriselt õnnelik ja enesekindel oled.

Klikka omale sobivale kategooriale ja jõuad otse soovituni.

Kavad koduseks treeninguks naistele

Sobiv nii algajale kui edasijõudnule kodus treenimiseks.

Kodune treeningprogramm algajale naisele

Hind: 32€
Soodushind: 16€

  • Kui hoolid oma tervisest ja soovid trenni teha kodus, siis see programm aitab Sul parandada oma enesetunnet, tervist ning ka kaalust alla võtta.
  • Treeningud 3x nädalas ja kestvus vaid 20 kuni 40 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus üks treener motiveerib ja teine asju ette näitab.
  • Lisaboonusena: ​Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune treeningprogramm edasijõudnud naisele

Hind: 65€
Soodushind: 33€

  • ​Programm on väljakutsuv ka inimesele, kes on harjunud jõusaalis või rühmatreeningutes käima.
  • ​Selle treeningkava eesmärgiks on aidata Sul juba kodunt lahkumata parandada enda enesetunnet, jõudu ning füüsilist vormi. Samuti parandada üldiselt tervist ning korrigeerida rühti. 
  • ​Võimalus anda igale inimesele kodunt lahkumata saavutada toonuses lihastega ja rasva vaba keha.
  • ​Treeningud 4x nädalas ja kestvus 45 kuni 60 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus treener näitab asju ette ning samal ajal annab näpunäiteid ja hoiab Sind järjel.
  • ​Lisaboonusena: Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune treeningprogramm meistritasemel naisele

Hind: 80€
Soodushind: 40€

  • ​Programm on väljakutsuv ka inimesele, kes on jõusaalis edasijõudnu tasemel treenija.
  • ​Programm aitab Sind lihaselise ja erakordselt vormis keha arendamisel.
  • ​Selle treeningkava eesmärgiks on aidata Sul juba kodunt lahkumata viia enda enesetunne, jõud ning füüsilne vorm totaalselt uuele tasemele. Samuti parandada üldiselt tervist ning korrigeerida rühti. 
  • ​Treeningud 5x nädalas ja kestvus 45 kuni 75 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus treener näitab asju ette ning samal ajal annab näpunäiteid ja hoiab Sind järjel.
  • ​Lisaboonusena: Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune kõhu treeningu programm 2.0

Hind: 32€
Soodushind: 16€

  • Programm 6 pack in 6 weeks on kõhulihaste treenimise väljakutse!
  • Video abil saad trennid ära teha kodust lahkumata ning materjalide hulgast leiad ka toitumise nõuanded.
  • ​Kasutamiseks on Sul 3 erinevat treeningu rutiini - lihtsam versioon, raskem versioon ja jõusaali versioon.
  • ​Programm annab Sulle võimaluse luua põnev kodus treenimise harjumus, kiirendada oma ainevahetust, kick startida oma hommikud ning muidugi ka saavutada parim 6-pack vorm.
  • Treeningud 5-6 päeva nädalas, aga vaid 10-15 minutit korraga.

Kavad koduseks treeninguks meestele

Sobiv nii algajale kui edasijõudnule kodus treenimiseks.

Kodune treeningprogramm algajale mehele

Hind: 32€
Soodushind: 16€

  • Kui hoolid oma tervisest ja soovid trenni teha kodus, siis see programm aitab Sul parandada oma enesetunnet, tervist ning ka kaalust alla võtta.
  • Treeningud 3x nädalas ja kestvus vaid 20 kuni 40 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus üks treener motiveerib ja teine asju ette näitab.
  • Lisaboonusena: ​Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune treeningprogramm edasijõudnud mehele

Hind: 65€
Soodushind: 33€

  • ​Programm on väljakutsuv ka inimesele, kes on harjunud jõusaalis või rühmatreeningutes käima.
  • ​Selle treeningkava eesmärgiks on aidata Sul juba kodunt lahkumata parandada enda enesetunnet, jõudu ning füüsilist vormi. Samuti parandada üldiselt tervist ning korrigeerida rühti. 
  • ​Võimalus anda igale inimesele kodunt lahkumata saavutada toonuses lihastega ja rasva vaba keha.
  • ​Treeningud 4x nädalas ja kestvus 45 kuni 60 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus treener näitab asju ette ning samal ajal annab näpunäiteid ja hoiab Sind järjel.
  • ​Lisaboonusena: Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune treeningprogramm meistritasemel mehele

Hind: 80€
Soodushind: 40€

  • ​Programm on väljakutsuv ka inimesele, kes on jõusaalis edasijõudnu tasemel treenija.
  • ​Programm aitab Sind lihaselise ja erakordselt vormis keha arendamisel.
  • ​Selle treeningkava eesmärgiks on aidata Sul juba kodunt lahkumata viia enda enesetunne, jõud ning füüsilne vorm totaalselt uuele tasemele. Samuti parandada üldiselt tervist ning korrigeerida rühti. 
  • ​Treeningud 5x nädalas ja kestvus 45 kuni 75 minutit.
  • ​Sul ei ole vaja erilist lisavarustust.
  • ​Saad seda kava mugavalt läbida koos treeningvideoga, kus treener näitab asju ette ning samal ajal annab näpunäiteid ja hoiab Sind järjel.
  • ​Lisaboonusena: Facebooki tugigrupp, SharpFit parimad e-raamatud ning toitumise soovitused.

Kodune kõhu treeningu programm 2.0

Hind: 32€
Soodushind: 16€

  • Programm 6 pack in 6 weeks on kõhulihaste treenimise väljakutse!
  • Video abil saad trennid ära teha kodust lahkumata ning materjalide hulgast leiad ka toitumise nõuanded.
  • ​Kasutamiseks on Sul 3 erinevat treeningu rutiini - lihtsam versioon, raskem versioon ja jõusaali versioon.
  • ​Programm annab Sulle võimaluse luua põnev kodus treenimise harjumus, kiirendada oma ainevahetust, kick startida oma hommikud ning muidugi ka saavutada parim 6-pack vorm.
  • Treeningud 5-6 päeva nädalas, aga vaid 10-15 minutit korraga.
  • 30-päeva raha tagasi garantii
  • Kohene ligipääs kogu programmile

Vaata SharpFiti tasuta veebikoolitust:

KUULIKINDEL EDU VALEM UNISTUSTE SAAVUTAMISEKS

Kuidas väljuda kaosest ja saavutada oma ihaldatud füüsiline vorm ning mentaalne heaolu?

Sinu treener Hendrik Oviir:

  • Olen “Totally passionate about fitness” ja jõusaalis treeninud järjestikku 12 aastat
  • Tegelenud jõutõstmisega treener Kaido Leesmanni käe all aastatel 2010-2014
  • Tegelenud kulturismi & fitnessiga rannafitnessi spordialal treener Ott Kiivika käe all aastatel 2014-2016. 
  • ​Alates 2016 aastast olen treeninud iseseisvalt ning proovinud selle aja jooksul paljusid erinevaid online-treenerite programme.
  • ​Täna keskendun ma rohkem oma keha liigutamisest ja kasutamisest rõõmu tundmisele, tervislikule eluviisile ning inimeste inspireerimisele.
  • ​12-aastase treeningstaaži ning 4-aastase treeneri- ja nõustajatöö kogemuse ja järjepideva tegutsemise tulemusel olen ma tänaseks päevaks saavutanud taseme ning enesekindluse, et jagada oma teadmisi ka teistega.

SHARPFIT TREENINGPROGRAMMIDE

KLIENTIDE TULEMUSED

"Mind ajendab just see feeling mida pärast trenni tunnen oma kehas, et olen teinud ära midagi suurt ja kasuliku. Just tervise heaks. 

Treeningkavades on alati midagi uut. Treeningud on alati lõbusad kuid samas ka rasked, kui olla 100% vaimselt ja füüsiliselt kohal. 

Tulemusi olen väga palju saavutanud: üksi trenni tehes olen palju enesekindlam, tean mida teha. Mitte ainult trennides eneskindel, aga vaid ka väljaspool spordiklubi – ja juba see ongi suur saavutus üksi."
Anni Antonis
"Treeningute juures meeldis, et sai maksimaalselt pingutatud ja see andis megahea enesetunde. Eriti meeldis SharpFit treeningkava, harjutused mida ma polnud kunagi teinud ja mis andsid head tulemust ning õpetasid õigeid asendeid."
Rene Kens
"SharpFit programmi abiga olen saavutanud endale figuuri, milles ma tunnen ennast enesekindlalt. Trenni alustades kaalusin 60 kg kanti ning 6 kuud hiljem on mu kehakaal 70-72."
Kaspar Aren
  • 30-päeva raha tagasi garantii
  • Kohene ligipääs kogu programmile
SHARPFIT® Otseselt tulemustele suunatud treeningsüsteem, mis on aidanud sadu mehi ja naisi liikuvama, ilusama ja tugevama keha saavutamise suunas.
Jättes alles elustiili juurde kuuluvad nauditavad harjumused ja toiduvalikud.
Copyright © 2021 SHARPFIT OÜ. Kõik õigused kaitstud.